Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Pro sport

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

Pro sport

Speciální programy

Jaký vybrat program?

Přiobjednejte si

Krabičková dieta
nejen pro zdravé hubnutí

 
  • Přivezeme vám až 5 porcí čerstvého jídla pro zdravý a vyvážený jídelníček na každý pracovní den.
  • Ušetříte čas strávený vařením a nakupováním.
  • Čekají na vás pestrá a chutná jídla z kvalitních surovin.
  • Jídelníčky pro vás sestavuje zkušená nutriční specialistka Mgr. Kateřina Šimková a její tým.
Dnešní menu
PRO ZDRAVÍ

19. března 2024
5 159
kJ
snídaně

Pomazánka s olivami, kornbageta, ředkvičky

svačina (dopolední)

Lilkovo-papriková směs s kešu

oběd

Gratinovaný krůtí plátek s brynzou a šunkou, divoká rýže

svačina (odpolední)

Hrušky s ricottou a cereáliemi

večeře

Hovězí maso s přelivem z lučiny a pečenou zeleninou

 

holky

header home

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

pozadi proc zvolit zs

Programy Zdravého stravování pro dietu, hodnotnou stravu i aktivní život

Vyberte si ten svůj…

 

Zhubněte a ozdravte svůj jídelníček s pomocí Programu Pro Zdraví. Naše nejoblíbenější krabičková dieta s vyváženým poměrem živin je vhodná pro udržení, či redukci hmotnosti. Díky podobnosti s běžným jídelníčkem nebudete mít problém si na upravený jídelníček přivyknout.

VÍCE O PROGRAMU PRO ZDRAVÍ

Zdravé stravování zná nejvhodnější složení stravy pro sportovce a vytvořilo pro ně speciální jídelníček formovaný do krabičkové diety Protein+. Jídelníček na míru sportovcům podpoří růst svalové hmoty a důležitou regeneraci.

VÍCE O PROTEIN+

Fitness jídelníček Programu Fit+ ve spojení s pravidelnými aerobními aktivitami přinese progresivní proměnu. Zlepšíte si fyzickou kondici a zhubnete.

VÍCE O FIT+

Stravovací program KETO od Zdravého stravování inspirovaný keto dietou nadchne všechny, kteří jsou netrpěliví a potřebují pro motivaci vidět výsledky hubnutí co nejdříve.

VÍCE O KETO

Zobrazit další programy

Co se u nás děje nového

 

Všechny aktuality

Proč zvolit naši krabičkovou stravu

 
hp01Zhubnete zdravou cestou
díky vyvážené stravě a bez hladovění
hp03Až 5x týdně vám přivezeme jídlo téměř po celé ČR i do menších měst
hp05Pochutnáte si na pestrých kombinacích jídel české i mezinárodní kuchyně
hp05Nabízíme různé energetické řady. Více než 10 programů a lze je kombinovat
hp05Vlastní rozvozová chlazená doprava, abyste dostali jídlo v nejvyšší kvalitě
hp05Dozvíte se od nás detailní nutriční hodnoty i složení jídel
hp01Ušetřete čas strávený
nákupy, vařením a sestavováním jídelníčku
hp03Z jídelníčku můžete po dohodě s námi vyřadit
suroviny, které nejíte
hp05Máme vlastní tým
nutričních poradců v poradnách,
na telefonu i e-mailu
hp05O své znalosti a receptové inspirace se dělíme
na našem blogu
hp05Vaříme na pracovní dny i na víkend
hp05Možnost vlastní kombinace chodů
 
Zdravé stravování - proč zvolit naši krabičkovovou stravu

Dáváme si záležet, aby vám chutnalo

#ZdraveStravovani

S přípravou a testováním jídelníčku nám pomáhají jen ti nejlepší

Jsme rádi, že i díky nim jste s našim stravováním spokojeni

 

 

  • Marcel Ihnačák

    Marcel Ihnačák

    šéfkuchař restaurace Boutique Hotelu Tanzberg v Mikulově

    Se Zdravým stravováním spolupracuji na příležitostném vývoji receptur a na pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Jan Punčochář

    Jan Punčochář

    držitel uznávaného michelinského ocení Bib Gourmand a majitel restaurace U Matěje

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Radek David

    Radek David

    kreativní Executive Chef restaurací La Veranda, The Bistro či Babiččina zahrada

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Zdeněk Křížek

    Zdeněk Křížek

    Executive Culinary Chef pro síť OREA HOTELS & RESORTS

    Se Zdravým stravováním spolupracuji při pravidelných akcích, jako je například Kulinářské léto.

  • Anchal Chopra Bhalla

    Anchal Chopra Bhalla

    indický kulinární mág z podniku Tastesutra

    Se Zdravým stravováním spolupracuji na příležitostném vývoji receptur a na akcích, jako je například Kulinářské léto.

    Tereza Kropáčová, influencerka
    Roman Šnajdrvint, školitel kadeřníků a majitelů salonů
    Nikola Gránská, influencerka
    Matěj Kuzník
    Eva Krpálková, influencerka

    Tereza Kropáčová

    Influencerka
    Krabičky od Zdravého stravování jsme poprvé vybrali po narození dcery, a to ze dvou důvodů. Jako kojící máma jsem si nebyla dost jistá, že tělu dávám tolik potřebné živiny a na druhou stranu jsem s novou rolí nebyla natolik sžitá, abych nám zvládla vyvařovat. Takže jsme si s manželem vybrali celodenní menu a byli jsme oba moc spokojení. Teď jsme se po čase ke krabičkám vrátili a tentokrát jen pro zpestření a ušetření mého času, který bych jinak trávila u vaření nebo na nákupu.

    Jídelníčky jsou pestré a každý si najde vhodný program pro sebe. Pokud nevíte, který program pro vás bude nejlepší poradí vám nutriční poradkyně. Jídla jsou chutná a člověk rozhodně netrpí hlady :-). Děkuji, že tyto služby existují!

    Roman Šnajdrvint

    Školitel kadeřníků a majitelů salonů
    Za život jsem vyzkoušel několik diet, hubnoucích plánů, keto diet,… a součástí mého života je JO JO efekt. Co mě opravdu na Zdravém stravování baví je to, že i když si o víkendu vyhodím z kopýtka a dám si cokoliv, nemám strach a ani pocit, že bych opět přibíral. Druhou nejlepší věci je čas. Čas, který ušetřím vařením, nakupováním, přípravou,.. Jsem maximálně spokojený s jednáním firmy, závozem a kvalitou potravin. Vřele doporučuji!

    Nikola Gránská

    Influencerka
    Po nemilé zkušenosti s jinou firmou jsem krabičkovému stravování dala ještě jednu šanci a zvolila firmu Zdravé stravování. A recenzí samo o sobě je fakt, že tyto krabičky moc ráda objednávám už od roku 2020. Strava je pestrá, velmi chutná a především zdravá. Sama si vytvořit jídelníček neumím a tohle je bezkonkurenčně nejlepší volba. Líbí se mi rozmanitost programů a doručování jídel každý den. A zároveň bych chtěla velmi pochválit pana kurýra, který je vždy velmi pozitivně naladěn a je s tím skvělá komunikace. Vřele doporučuji.

    Ivona Podzimková

    Krabičkovou dietu jsem zkusila měsíc a byla jsem mile překvapená. Nejenže jsem shodila cca 5 kg, ale vyzkoušela jsem mnoho potravin, o kterých jsem si myslela, že by mi vůbec nechutnaly, ale opak byl pravdou. Jedla jsem 5x denně a porce byly tak velké, že jsem měla občas i problém vše sníst. Pro mě bylo veliké plus, že jsem na nic jiného už neměla chuť a ani hlad mezi jednotlivými jídly. Krabičky doporučuji všem, co chtějí shodit nějaká kila, naučit se pravidelně jist, ale také co a jak připravit.

    Eva Krpálková

    Influencerka
    Krabičky od Zdravého stravování si nemůžu vynachválit. Krabičkové stravování pro mě znamená každodenní zdravou, vyváženou, a hlavně chutnou stravu. Velmi také oceňuji čas, který díky krabičkám ušetřím a nemusím si každý večer připravovat jídlo na následující den. Krabičky si s sebou beru všude, nehladovím, a hlavně správně a vyváženě jím, což se pak podepíše i na mé energii a celkově - dobrém pocitu.

    Get inspired for better diet (Czech only)

    Nenechte si ujít nejdůležitější
    novinky o Zdravém stravování

    Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
    Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

    Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

     

    Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

    +420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
    Pá:       8:00-16:00
    Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

    info@zdravestravovani.cz


    Informace o naší krabičkové dietě


    Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio