Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.

Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu KOMBI WEEK 6 000 kJ

pondelok, 21. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka alá krab, farebná mrkva, pečivo
1135 kJ12 g38 g 7 g
desiata
Šalát s kukuricou a syrom Herold
820 kJ9 g23 g 7 g
obed
Hovädzie rezančeky s korenistou omáčkou, batátové hranolky
1853 kJ26 g38 g 19 g
olovrant
Tvarohový dezert s marhuľami a kokosovými lupienkami
816 kJ15 g17 g 7 g
večera
Zmes z pečených paprík s fazuľami a tofu, chlieb
1762 kJ21 g48 g 15 g
6385 kJ83 g164 g 55 g
6385kJEnergie
83gBielkoviny
164gSacharidy
55gTuky
utorok, 22. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Frittata s kukuricou, uhorky, pečivo
1478 kJ22 g33 g 14 g
desiata
Jahodové kefírové mlieko
555 kJ7 g19 g 3 g
obed
Pečená bravčová panenka s hráškovým pyré
1895 kJ45 g42 g 12 g
olovrant
Mäsová zmes so zeleninovou salsou, pečivo
888 kJ18 g20 g 6 g
večera
Kuracie kúsky so šampiňónmi a sójovou omáčkou, kuskus
1448 kJ37 g36 g 5 g
6265 kJ131 g150 g 39 g
6265kJEnergie
131gBielkoviny
150gSacharidy
39gTuky
streda, 23. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Hrášková nátierka so šunkou, bageta
1254 kJ16 g33 g 11 g
desiata
Restované papriky so syrovými chipsy
506 kJ8 g9 g 6 g
obed
Tekvicové rizoto s hovädzími kúskami
1914 kJ32 g50 g 13 g
olovrant
Tvaroh s ricottou a malinami
789 kJ16 g14 g 7 g
večera
Kuracie kúsky s bylinkovou omáčkou, kuskus
1863 kJ36 g39 g 15 g
6326 kJ107 g146 g 52 g
6326kJEnergie
107gBielkoviny
146gSacharidy
52gTuky
štvrtok, 24. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Krupicová kaša s makom, slivkami a orechmi
1497 kJ11 g53 g 10 g
desiata
Cottage s bylinkami, šalát, tyčinky
661 kJ11 g13 g 7 g
obed
Cestoviny s pestom z pečenej cvikly
1794 kJ17 g49 g 18 g
olovrant
Pečivo s údeným syrom, uhorková salsa
903 kJ16 g17 g 8 g
večera
Omáčka z koreňovej zeleniny so sójovými kockami, bulgur
1383 kJ16 g52 g 7 g
6238 kJ71 g185 g 49 g
6238kJEnergie
71gBielkoviny
185gSacharidy
49gTuky
piatok, 25. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Vláčny tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou
1199 kJ19 g12 g 18 g
desiata
Slaný krém s bazalkou a slnečnicovými semienkami, cherry paradajky
791 kJ4 g4 g 17 g
obed
Pečená kačica s cibuľovou remuládou
2159 kJ52 g4 g 32 g
olovrant
Orechy
874 kJ5 g7 g 20 g
večera
Kuracia zmes s chorizom s karfiólovou kašou s parmezánom
1448 kJ31 g6 g 22 g
6471 kJ110 g33 g 109 g
6471kJEnergie
110gBielkoviny
33gSacharidy
109gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio