Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.

Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu KOMBI WEEK 7 000 kJ

pondelok, 21. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka alá krab, farebná mrkva, pečivo
1324 kJ14 g44 g 8 g
desiata
Šalát s kukuricou a syrom Herold
956 kJ11 g27 g 9 g
obed
Hovädzie rezančeky s korenistou omáčkou, batátové hranolky
2096 kJ29 g42 g 21 g
olovrant
Tvarohový dezert s marhuľami a kokosovými lupienkami
952 kJ18 g20 g 8 g
večera
Zmes z pečených paprík s fazuľami a tofu, chlieb
2055 kJ24 g56 g 17 g
7383 kJ97 g190 g 64 g
7383kJEnergie
97gBielkoviny
190gSacharidy
64gTuky
utorok, 22. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Frittata s kukuricou, uhorky, pečivo
1725 kJ26 g38 g 17 g
desiata
Jahodové kefírové mlieko
648 kJ9 g22 g 3 g
obed
Pečená bravčová panenka s hráškovým pyré
2203 kJ52 g49 g 14 g
olovrant
Mäsová zmes so zeleninovou salsou, pečivo
1036 kJ21 g23 g 7 g
večera
Kuracie kúsky so šampiňónmi a sójovou omáčkou, kuskus
1749 kJ47 g42 g 6 g
7361 kJ155 g175 g 46 g
7361kJEnergie
155gBielkoviny
175gSacharidy
46gTuky
streda, 23. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Hrášková nátierka so šunkou, bageta
1463 kJ18 g39 g 13 g
desiata
Restované papriky so syrovými chipsy
591 kJ9 g11 g 7 g
obed
Tekvicové rizoto s hovädzími kúskami
2233 kJ37 g59 g 15 g
olovrant
Tvaroh s ricottou a malinami
921 kJ18 g17 g 8 g
večera
Kuracie kúsky s bylinkovou omáčkou, kuskus
2173 kJ41 g45 g 18 g
7380 kJ125 g170 g 61 g
7380kJEnergie
125gBielkoviny
170gSacharidy
61gTuky
štvrtok, 24. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Krupicová kaša s makom, slivkami a orechmi
1747 kJ13 g62 g 12 g
desiata
Cottage s bylinkami, šalát, tyčinky
771 kJ13 g15 g 8 g
obed
Cestoviny s pestom z pečenej cvikly
2105 kJ20 g57 g 20 g
olovrant
Pečivo s údeným syrom, uhorková salsa
1054 kJ19 g20 g 10 g
večera
Omáčka z koreňovej zeleniny so sójovými kockami, bulgur
1589 kJ19 g60 g 8 g
7266 kJ83 g215 g 58 g
7266kJEnergie
83gBielkoviny
215gSacharidy
58gTuky
piatok, 25. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Vláčny tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou
1399 kJ22 g14 g 21 g
desiata
Slaný krém s bazalkou a slnečnicovými semienkami, cherry paradajky
922 kJ5 g5 g 20 g
obed
Pečená kačica s cibuľovou remuládou
2270 kJ53 g5 g 34 g
olovrant
Orechy
1020 kJ6 g8 g 23 g
večera
Kuracia zmes s chorizom s karfiólovou kašou s parmezánom
1690 kJ36 g7 g 26 g
7301 kJ121 g39 g 124 g
7301kJEnergie
121gBielkoviny
39gSacharidy
124gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio