Máme nový web. Niečo nefunguje, ako má? Napíšte nám na marketing@zdravestravovani.cz, alebo s vami objednávku dokončíme po telefóne na +420 517 070 333 (po až pi 8:00 až 16:00).Máme nový web. Niečo nefunguje? Napíšte nám alebo volajte +420 517 070 333.

Tento týždeň Budúci týždeň

Jedálniček programu KOMBI WEEK 9 000 kJ

pondelok, 21. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Nátierka alá krab, farebná mrkva, pečivo
1702 kJ19 g57 g 11 g
desiata
Šalát s kukuricou a syrom Herold
1229 kJ14 g34 g 11 g
obed
Hovädzie rezančeky s korenistou omáčkou, batátové hranolky
2707 kJ39 g54 g 28 g
olovrant
Tvarohový dezert s marhuľami a kokosovými lupienkami
1224 kJ23 g26 g 10 g
večera
Zmes z pečených paprík s fazuľami a tofu, chlieb
2533 kJ30 g68 g 22 g
9395 kJ124 g239 g 82 g
9395kJEnergie
124gBielkoviny
239gSacharidy
82gTuky
utorok, 22. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Frittata s kukuricou, uhorky, pečivo
2218 kJ33 g49 g 22 g
desiata
Jahodové kefírové mlieko
833 kJ11 g29 g 4 g
obed
Pečená bravčová panenka s hráškovým pyré
2756 kJ64 g63 g 17 g
olovrant
Mäsová zmes so zeleninovou salsou, pečivo
1332 kJ27 g29 g 9 g
večera
Kuracie kúsky so šampiňónmi a sójovou omáčkou, kuskus
2249 kJ60 g55 g 7 g
9388 kJ196 g224 g 58 g
9388kJEnergie
196gBielkoviny
224gSacharidy
58gTuky
streda, 23. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Hrášková nátierka so šunkou, bageta
1880 kJ24 g50 g 16 g
desiata
Restované papriky so syrovými chipsy
760 kJ12 g14 g 9 g
obed
Tekvicové rizoto s hovädzími kúskami
2871 kJ48 g75 g 20 g
olovrant
Tvaroh s ricottou a malinami
1184 kJ24 g22 g 10 g
večera
Kuracie kúsky s bylinkovou omáčkou, kuskus
2701 kJ52 g54 g 23 g
9395 kJ160 g214 g 78 g
9395kJEnergie
160gBielkoviny
214gSacharidy
78gTuky
štvrtok, 24. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Krupicová kaša s makom, slivkami a orechmi
2246 kJ17 g80 g 15 g
desiata
Cottage s bylinkami, šalát, tyčinky
991 kJ17 g19 g 10 g
obed
Cestoviny s pestom z pečenej cvikly
2684 kJ25 g73 g 26 g
olovrant
Pečivo s údeným syrom, uhorková salsa
1355 kJ24 g26 g 12 g
večera
Omáčka z koreňovej zeleniny so sójovými kockami, bulgur
2045 kJ24 g77 g 10 g
9321 kJ107 g275 g 74 g
9321kJEnergie
107gBielkoviny
275gSacharidy
74gTuky
piatok, 25. september 2026
Energie
kJ
Bielkoviny
g
Sacharidy
g
Tuky
g
raňajky
Vláčny tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou
1799 kJ28 g17 g 27 g
desiata
Slaný krém s bazalkou a slnečnicovými semienkami, cherry paradajky
1186 kJ7 g6 g 26 g
obed
Pečená kačica s cibuľovou remuládou
2500 kJ54 g7 g 38 g
olovrant
Orechy
1311 kJ7 g11 g 29 g
večera
Kuracia zmes s chorizom s karfiólovou kašou s parmezánom
2224 kJ46 g9 g 35 g
9020 kJ142 g50 g 155 g
9020kJEnergie
142gBielkoviny
50gSacharidy
155gTuky
Zmeny jedálnička vyhradené. Jedálny lístok na budúci týždeň je zverejňovaný spravidla v stredu.

Nenechajte si ujsť najdôležitejšie novinky o Zdravom stravovaní

Nebojte sa, váš email rozhodne neprehltíme.
Obvykle zasielame dve najdôležitejšie správy mesačne.

Vaše dáta sú v bezpečí. Prečítajte si viac o našich zásadách ochrany osobných údajov.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pi:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (len otázky ohľadom rozvozu)

info@zdravestravovanie.sk



Obchodné podmienkyRiešenie sporovOchrana osobných údajovCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio