Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan FOR DIABETICS 150 g

Monday, 21. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Míchaná vejce s cuketou, salát, pečivo
1208 kJ17 g27 g 11 g
snack (morning)
Batátová pomazánka, okurky, křehké pečivo
668 kJ7 g24 g 4 g
lunch
Celozrnné penne s brokolicovým pestem a lososem, salát
2397 kJ40 g49 g 23 g
snack (afternoon)
Čokoládový kefír s jahodami
702 kJ12 g17 g 3 g
dinner
Dýňové lívanečky s bylinkovým krémem a restovanou zeleninou
1244 kJ21 g31 g 9 g
6219 kJ97 g148 g 51 g
6219kJEnergy
97gProteins
148gCarbohydrates
51gFats
Tuesday, 22. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Jáhlová kaše s ovocem
954 kJ8 g35 g 5 g
snack (morning)
Cuketový muffin se šunkou a cherry rajčaty
910 kJ17 g17 g 8 g
lunch
Robi sekaná s ricottou a bramborovou kaší, celerový salát
1862 kJ28 g48 g 16 g
snack (afternoon)
Avokádový dip, ředkvičky, žitné knupi
907 kJ7 g15 g 13 g
dinner
Krůtí maso na pórku, barevná quinoa
1314 kJ33 g32 g 6 g
5948 kJ93 g147 g 47 g
5948kJEnergy
93gProteins
147gCarbohydrates
47gFats
Wednesday, 23. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka vajíčková, salát, chléb
1024 kJ12 g27 g 9 g
snack (morning)
Bánánovo-kávový krém s ovesnými vločkami
835 kJ14 g18 g 7 g
lunch
Hovězí maso s červenou řepou a koprem, bulgur
1675 kJ32 g53 g 8 g
snack (afternoon)
Šunkovo-sýrový mix, okurky, knuspi
793 kJ18 g10 g 9 g
dinner
Zapečené těstoviny se seitanem, zeleninou a sýrem
1523 kJ28 g41 g 10 g
5849 kJ104 g147 g 42 g
5849kJEnergy
104gProteins
147gCarbohydrates
42gFats
Thursday, 24. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Celozrnný sendvič s lilkovou pěnou a sýrem
940 kJ12 g23 g 9 g
snack (morning)
Dip s pečeným česnekem, kedlubna, pečivo
935 kJ12 g23 g 8 g
lunch
Zeleninové kuličky s fazolovými lusky, batáty s dresinkem
1793 kJ20 g50 g 15 g
snack (afternoon)
Mangové podmáslí, ořechy
1033 kJ9 g16 g 17 g
dinner
Špenátem s kuřecími nudličkami, celozrnný kuskus
1621 kJ37 g33 g 10 g
6323 kJ89 g147 g 59 g
6323kJEnergy
89gProteins
147gCarbohydrates
59gFats
Friday, 25. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pažitkový tvaroh s pečivem, salát
974 kJ17 g28 g 5 g
snack (morning)
Malinový dezert s vanilkovou příchutí
680 kJ13 g10 g 7 g
lunch
Fazolové Vindaloo s rýží, okurková rajta
1518 kJ23 g53 g 5 g
snack (afternoon)
Sýrový mix s ořechy a borůvkami, trojhránky
1281 kJ20 g15 g 19 g
dinner
Dušená baby karotka s hráškem, vejce, brambory
1425 kJ19 g40 g 11 g
5878 kJ92 g146 g 47 g
5878kJEnergy
92gProteins
146gCarbohydrates
47gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio