Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan FOR DIABETICS 250 g

Monday, 21. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Míchaná vejce s cuketou, salát, pečivo
2006 kJ29 g45 g 19 g
snack (morning)
Batátová pomazánka, okurky, křehké pečivo
1108 kJ11 g40 g 7 g
lunch
Celozrnné penne s brokolicovým pestem a lososem, salát
3979 kJ66 g81 g 38 g
snack (afternoon)
Čokoládový kefír s jahodami
1166 kJ20 g29 g 5 g
dinner
Dýňové lívanečky s bylinkovým krémem a restovanou zeleninou
2065 kJ35 g51 g 15 g
10324 kJ161 g246 g 84 g
10324kJEnergy
161gProteins
246gCarbohydrates
84gFats
Tuesday, 22. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Jáhlová kaše s ovocem
1584 kJ14 g59 g 8 g
snack (morning)
Cuketový muffin se šunkou a cherry rajčaty
1511 kJ28 g27 g 14 g
lunch
Robi sekaná s ricottou a bramborovou kaší, celerový salát
3090 kJ46 g80 g 26 g
snack (afternoon)
Avokádový dip, ředkvičky, žitné knupi
1468 kJ12 g24 g 21 g
dinner
Krůtí maso na pórku, barevná quinoa
2181 kJ54 g53 g 10 g
9836 kJ154 g242 g 79 g
9836kJEnergy
154gProteins
242gCarbohydrates
79gFats
Wednesday, 23. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka vajíčková, salát, chléb
1699 kJ21 g44 g 15 g
snack (morning)
Bánánovo-kávový krém s ovesnými vločkami
1386 kJ23 g29 g 11 g
lunch
Hovězí maso s červenou řepou a koprem, bulgur
2780 kJ53 g87 g 13 g
snack (afternoon)
Šunkovo-sýrový mix, okurky, knuspi
1291 kJ30 g15 g 15 g
dinner
Zapečené těstoviny se seitanem, zeleninou a sýrem
2528 kJ46 g68 g 16 g
9684 kJ172 g243 g 70 g
9684kJEnergy
172gProteins
243gCarbohydrates
70gFats
Thursday, 24. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Celozrnný sendvič s lilkovou pěnou a sýrem
1448 kJ18 g35 g 14 g
snack (morning)
Dip s pečeným česnekem, kedlubna, pečivo
1553 kJ20 g39 g 14 g
lunch
Zeleninové kuličky s fazolovými lusky, batáty s dresinkem
2932 kJ30 g84 g 24 g
snack (afternoon)
Mangové podmáslí, ořechy
1715 kJ15 g27 g 27 g
dinner
Špenátem s kuřecími nudličkami, celozrnný kuskus
2690 kJ61 g55 g 17 g
10339 kJ144 g241 g 97 g
10339kJEnergy
144gProteins
241gCarbohydrates
97gFats
Friday, 25. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pažitkový tvaroh s pečivem, salát
1617 kJ28 g47 g 9 g
snack (morning)
Malinový dezert s vanilkovou příchutí
1128 kJ22 g17 g 12 g
lunch
Fazolové Vindaloo s rýží, okurková rajta
2519 kJ38 g89 g 8 g
snack (afternoon)
Sýrový mix s ořechy a borůvkami, trojhránky
2126 kJ34 g24 g 31 g
dinner
Dušená baby karotka s hráškem, vejce, brambory
2225 kJ29 g65 g 16 g
9617 kJ150 g243 g 75 g
9617kJEnergy
150gProteins
243gCarbohydrates
75gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio