Our website is new. Something not working? Email us at marketing@zdravestravovani.cz or finish your order by phone at +420 517 070 333 (Mon to Fri, 8 am to 4 pm CET).Our website is new. Something not working? Email us or call +420 517 070 333.

Program meal plan FOR HEALTH 0 kJ

Monday, 21. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka alá krab, barevná mrkev, pečivo
kJ g g g
snack (morning)
Salát s kukuřicí a sýrem Herold
kJ g g g
lunch
Hovězí nudličky s pepřovou omáčkou, batátové hranolky
kJ g g g
snack (afternoon)
Tvarohový dezert s meruňkami a kokosovými lupínky
kJ g g g
dinner
Směs z pečených paprik s fazolemi a tofu, chléb
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Tuesday, 22. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Sendvič s čerstvým sýrem a karamelizovanou cibulí
kJ g g g
snack (morning)
Jahodovo-mangový kefírový nápoj
kJ g g g
lunch
Rýže se žampiony, parmskou šunkou a čedarem
kJ g g g
snack (afternoon)
Knuspi s uzeným sýrem, okurková salsa
kJ g g g
dinner
Mleté maso s chilli jogurtem, těstoviny
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Wednesday, 23. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Zapečené žervé, cherry rajčata, ciabatta
kJ g g g
snack (morning)
Salát Coleslaw, křehké pečivo
kJ g g g
lunch
Krůtí maso v krémové omáčce po Indicku, kuskus
kJ g g g
snack (afternoon)
Dezert s quinoou a rybízovým pyré
kJ g g g
dinner
Špenát s vejcem, pečené brambory
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Thursday, 24. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Krupicová kaše s mákem, švestkami a ořechy
kJ g g g
snack (morning)
Cottage s bylinkami, salát, sýrové tyčinky
kJ g g g
lunch
Těstoviny s pestem z pečené řepy
kJ g g g
snack (afternoon)
Masová směs se zeleninovou salsou, pečivo
kJ g g g
dinner
Kuřecí maso v pažitkové omáčce, bulgur
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Friday, 25. September 2026
Energy
kJ
Proteins
g
Carbohydrates
g
Fats
g
breakfast
Pomazánka z ricotty a brynzy, salát, bageta
kJ g g g
snack (morning)
Pečený ananas s badyánem a bílým jogurtem
kJ g g g
lunch
Okoun s bylinkovým máslem, bramborový salát s ředkvičkami
kJ g g g
snack (afternoon)
Restovaná cuketa s hráškem a balkánským sýrem, trojhránky
kJ g g g
dinner
Ragú se sušenými rajčaty a krůtím masem, rýže
kJ g g g
kJ g g g
kJEnergy
gProteins
gCarbohydrates
gFats
Changes in the menu reserved.

Don't miss the most important news about Zdravé stravování

Don't worry, we will definitely not spam you. We usually share two most important messages a month. The newsletter is in the Czech language.

Your data is safe. Read more about our privacy policy.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Mo-Fr:  8:00-16:00
Su:       12:00-19:00 (delivery inquiries for active customers only)

info@zdravestravovani.cz



Terms and conditionsDispute resolutionComplaints procedurePersonal data protectionCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio