Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu VEGETARIÁN 14 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 1. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Bylinková pomazánka s goudou, papriky, bageta	3169 kJ	45 g	75 g	29 g
svačina (dopolední)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	1472 kJ	16 g	35 g	16 g
oběd	Květákové kari s kokosovým mlékem, rýže	4506 kJ	41 g	114 g	48 g
svačina (odpolední)	Dezert s malinami a ořechy	1728 kJ	35 g	37 g	12 g
večeře	Těstoviny s karotkovou omáčkou a parmazánem	3446 kJ	33 g	107 g	28 g
		14320 kJ	171 g	368 g	134 g

14320kJEnergie

171gBílkoviny

368gSacharidy

134gTuky

úterý, 2. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Sladký koláč s švestkovým Míšou	3287 kJ	45 g	108 g	17 g
svačina (dopolední)	Dýňová polévka	1076 kJ	8 g	31 g	11 g
oběd	Wrap s Chunks kousky, dresinkem a římským salátem	4271 kJ	53 g	98 g	41 g
svačina (odpolední)	Rolky s tymiánovým krémem, knuspi	1214 kJ	16 g	18 g	18 g
večeře	Plněné žampiony s batátovou kaší, celerový salát	4181 kJ	53 g	89 g	46 g
		14030 kJ	176 g	344 g	133 g

14030kJEnergie

176gBílkoviny

344gSacharidy

133gTuky

středa, 3. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Omeleta se sýrem, ředkev, pečivo	3305 kJ	51 g	67 g	34 g
svačina (dopolední)	Petrželkový krém, tyčinky	1672 kJ	28 g	35 g	16 g
oběd	Čočkovo-ořechová sekaná, šťouchané brambory	4049 kJ	35 g	148 g	25 g
svačina (odpolední)	Jogurt s jahodami a cereáliemi	1988 kJ	18 g	69 g	12 g
večeře	Bezmasá Tikka Masala s jasmínovou rýží	3537 kJ	38 g	98 g	33 g
		14551 kJ	170 g	416 g	119 g

14551kJEnergie

170gBílkoviny

416gSacharidy

119gTuky

čtvrtek, 4. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	2648 kJ	21 g	68 g	29 g
svačina (dopolední)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	1505 kJ	32 g	45 g	4 g
oběd	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	4237 kJ	34 g	119 g	41 g
svačina (odpolední)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	2122 kJ	21 g	55 g	21 g
večeře	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	4141 kJ	67 g	123 g	22 g
		14652 kJ	175 g	410 g	118 g

14652kJEnergie

175gBílkoviny

410gSacharidy

118gTuky

pátek, 5. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Palačinky s ananasovo-marakujovým pyré a ricottou	3185 kJ	26 g	90 g	31 g
svačina (dopolední)	Opékané houby s bylinkovým žervé, ciabatta	1910 kJ	25 g	51 g	17 g
oběd	Tofu s dušeným červeným zelím, polenta	3815 kJ	38 g	112 g	33 g
svačina (odpolední)	Olivový cottage, salát, křehké pečivo	1917 kJ	27 g	42 g	19 g
večeře	Bulgurový salát se zeleninou a čedarem	3400 kJ	35 g	128 g	20 g
		14228 kJ	152 g	424 g	120 g

14228kJEnergie

152gBílkoviny

424gSacharidy

120gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování