Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše

jednotlivé souhlasy

Technické - aby naše stránky správně fungovaly

Technické cookies jsou nezbytné pro správné fungování tohoto webu, z toho důvodu je nelze vypnout. Ve vašem prohlížeči jsou uloženy kompletně anonymní informace. Toto nastavení lze zakázat ve Vašem prohlížeči, v tomto případě ale bude omezena funkčnost webu.

Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit

Statistické cookies jsou důležité pro analyzování návštěvnosti tohoto webu pomocí nástroje Google Analytics. Pomáhají udržovat informace o tom, jak návštěvníci náš web používají a pomáhají nám identifikovat, kde se zlepšit.

Preferenční - abychom si pamatovali vaše nastavení

Marketingové - abychom vás neobtěžovali nerelevantní reklamou

Tento týden Příští týden

Pro každý den

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 12 000 14 000

PRO MÁMY

7 000 8 000 9 000 10 000

Pro sport

PROTEIN +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

FIT +

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000 11 000 12 000 14 000

Speciální programy

KETO

6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

RESTART

5 000 6 000 7 000 8 000 9 000 10 000

DOPLŇKY

Jídelníček programu KOMBI WEEK 8 000 kJ

Tento týden Příští týden

pondělí, 1. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Míchaná vajíčka s brynzou, cherry rajčata, chléb	1887 kJ	27 g	36 g	21 g
svačina (dopolední)	Okurková salsa s fetou, tyčinky	841 kJ	9 g	20 g	9 g
oběd	Květákové kari s kokosovým mlékem, rýže	2604 kJ	24 g	65 g	28 g
svačina (odpolední)	Sladký krém s broskvemi a chia	956 kJ	12 g	32 g	7 g
večeře	Hovězí nudličky na žampionech, kuskus	1839 kJ	33 g	47 g	11 g
		8128 kJ	105 g	200 g	77 g

8128kJEnergie

105gBílkoviny

200gSacharidy

77gTuky

úterý, 2. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Tortilla se šunkou a sýrem, ředkvičky	2146 kJ	34 g	52 g	18 g
svačina (dopolední)	Ostružinový kefírový nápoj s datlovým sirupem	861 kJ	18 g	24 g	3 g
oběd	Treska s pistáciovým pestem, pečené brambory	2259 kJ	48 g	34 g	23 g
svačina (odpolední)	Petrželková pomazánka s pekanovými ořechy, trojhránky	998 kJ	15 g	20 g	11 g
večeře	Krůtí nudličky s paprikami, kuskus	2082 kJ	50 g	51 g	8 g
		8345 kJ	164 g	181 g	64 g

8345kJEnergie

164gBílkoviny

181gSacharidy

64gTuky

středa, 3. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Dýňová pomazánka s chia semínky, papriky, pečivo	1438 kJ	16 g	41 g	12 g
svačina (dopolední)	Jahodový dezert s goji	881 kJ	16 g	25 g	4 g
oběd	Bramborákové kuře, salát z pekingského zelí	2500 kJ	51 g	66 g	13 g
svačina (odpolední)	Rolka s tymiánovým krémem, bageta	1043 kJ	17 g	24 g	9 g
večeře	Špenátová špalda se sušenými rajčaty a mini mozzarellou	2380 kJ	34 g	56 g	23 g
		8243 kJ	134 g	213 g	61 g

8243kJEnergie

134gBílkoviny

213gSacharidy

61gTuky

čtvrtek, 4. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Mrkvová pomazánka, salát, pečivo	1516 kJ	12 g	39 g	17 g
svačina (dopolední)	Tvarohový dezert s ostružinami a quinoou	860 kJ	18 g	26 g	2 g
oběd	Špalíčky se špenátovým pestem a cuketou	2421 kJ	19 g	68 g	23 g
svačina (odpolední)	Cibulové čatní se sýrem Herold, trojhránky	1212 kJ	12 g	31 g	12 g
večeře	Robi na arašídovém másle s paprikami, kuskus	2307 kJ	38 g	68 g	13 g
		8316 kJ	100 g	232 g	67 g

8316kJEnergie

100gBílkoviny

232gSacharidy

67gTuky

pátek, 5. června 2026

		Energie kJ	Bílkoviny g	Sacharidy g	Tuky g
snídaně	Vláčný tvarohový chlebíček s kakaovou ricottou	1599 kJ	25 g	15 g	24 g
svačina (dopolední)	Slaný krém s bazalkou a slunečnicovými semínky, cherry rajčata	1054 kJ	6 g	6 g	23 g
oběd	Pečená kachna s cibulovou remuládou	2381 kJ	53 g	6 g	36 g
svačina (odpolední)	Ořechy	1165 kJ	6 g	9 g	26 g
večeře	Kuřecí směs s chorizem s květákovou kaší s parmazánem	1931 kJ	41 g	8 g	30 g
		8130 kJ	132 g	44 g	139 g

8130kJEnergie

132gBílkoviny

44gSacharidy

139gTuky

Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies)

Aby web správně fungoval (souhlas s Cookies) (jazyk )

jednotlivé souhlasy

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3X DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

PRO MÁMY

Pro sport

PROTEIN +

FIT +

Speciální programy

KETO

RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA

Přiobjednejte si

DOPLŇKY

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ

JÍME 3x DENNĚ

KOMBI WEEK

MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování