• Široký výběr stravovacích programů
  • Rozvoz po většině míst ČR
  • Nutriční poradenství v ceně
 

OBJEDNAT PROGRAM

Tento týden Příští týden

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ
5 0006 0007 0008 0009 00010 00012 00014 000
JÍME 3x DENNĚ
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
KOMBI WEEK
6 0007 0008 0009 00010 000
MENÍČKO
menumenuxl

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN
5 0006 0007 0008 0009 00010 00012 00014 000
PRO MÁMY
7 0008 0009 00010 000

Pro sport

PROTEIN +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 00014 000
FIT +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 00014 000

Speciální programy

KETO
6 0007 0008 0009 00010 000
RESTART
5 0006 0007 0008 0009 00010 000

DOPLŇKY

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

j prozdravi
PRO ZDRAVÍ
j prozdravi
JÍME 3x DENNĚ
j prozdravi
KOMBI WEEK
j menicko
MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

j prozdravi
VEGETARIÁN
j prozdravi
PRO MÁMY

Pro sport

j prozdravi
PROTEIN +
j prozdravi
FIT +
 
 

Speciální programy

j keto
KETO
j detox
RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA
j prozdravi

 

Přiobjednejte si

DOPLŇKY
j prozdravi

 

Pro každý den

j prozdravi
PRO ZDRAVÍ
jíme 3x denně
JÍME 3X DENNĚ
j prozdravi
KOMBI WEEK
j menicko
MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

j prozdravi
VEGETARIÁN
j prozdravi
PRO MÁMY

Pro sport

j prozdravi
PROTEIN +
j prozdravi
FIT +
 
 

Speciální programy

j keto
KETO
j keto
RESTART

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA
j prozdravi

 

Přiobjednejte si

DOPLŇKY
j mojemenu

 

Zavolejte nám OBJEDNAT
MENU
JídelníčekMůj účet
Tento týden Příští týden

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ
5 0006 0007 0008 0009 00010 00012 00014 000
JÍME 3x DENNĚ
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
KOMBI WEEK
6 0007 0008 0009 00010 000
MENÍČKO
menumenuxl

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

VEGETARIÁN
5 0006 0007 0008 0009 00010 00012 00014 000
PRO MÁMY
7 0008 0009 00010 000

Pro sport

PROTEIN +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 00014 000
FIT +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 00014 000

Speciální programy

KETO
6 0007 0008 0009 00010 000
RESTART
5 0006 0007 0008 0009 00010 000

DOPLŇKY

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Jídelníček programu DOPLŇKY

Tento týden Příští týden
pondělí, 8. června 2026
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
polévka
Kulajda
 1181 kJ9 g34 g 12 g
dezert krémový
Kávová pannacotta
 1017 kJ2 g10 g 22 g
dezert
Bublanina s hruškami
 1405 kJ7 g48 g 12 g
smoothie
Smoothie mango, banán, borůvka
 789 kJ2 g31 g 5 g
fresh
Pomerančový fresh
 470 kJ2 g26 g 1 g
special snídaně
Pečivo se špenátovou ricottou, vejcem, holandskou omáčkou a čedarem
2220 kJ20 g34 g 34 g
úterý, 9. června 2026
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
polévka
Hovězí vývar s krupicí
 500 kJ10 g12 g 3 g
dezert krémový
Hruškový pudink s piškoty
801 kJ5 g28 g 6 g
dezert
Skořicoví šneci
 1108 kJ7 g44 g 6 g
smoothie
Zelené smoothie s hroznovým vínem
550 kJ2 g29 g 1 g
fresh
Mrkvový fresh
 388 kJ3 g19 g 1 g
special snídaně
Tvarohové syrniki s mangovo-marakujovým přelivem a ricottovým krémem
1769 kJ24 g48 g 13 g
středa, 10. června 2026
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
polévka
Česneková krémová
 1450 kJ10 g31 g 20 g
dezert krémový
Limetová pannacotta s jahodovým glazé
956 kJ3 g38 g 7 g
dezert
Makovec s rumovou polevou
1480 kJ5 g38 g 20 g
smoothie
Jahodovo-rybízové smoothie
319 kJ1 g15 g 0 g
fresh
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
special snídaně
Sardinková pomazánka, cherry rajčata, bageta
 2101 kJ27 g39 g 26 g
čtvrtek, 11. června 2026
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
polévka
Tomatová polévka
 744 kJ2 g19 g 10 g
dezert krémový
Dezert à la dubajská čokoláda
 1411 kJ13 g18 g 24 g
dezert
Mrkvový dort s pomerančovým krémem
 2177 kJ6 g43 g 36 g
smoothie
Jablkové zelené smoothie
 519 kJ2 g26 g 1 g
fresh
Hruškový fresh
 448 kJ1 g26 g 0 g
special snídaně
Slaný quiche s cibulkou a kozím sýrem, barevné hrozny
2270 kJ14 g42 g 36 g
pátek, 12. června 2026
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
polévka
Brokolicová polévka
 927 kJ6 g15 g 15 g
dezert krémový
Karamelový lotus cheesecake s kešu
 2953 kJ8 g42 g 57 g
dezert
Čokoládová buchta
1579 kJ7 g37 g 22 g
smoothie
Švestkovo-kokosové smoothie
828 kJ2 g30 g 8 g
fresh
Ananasový fresh
 525 kJ0 g28 g 0 g
special snídaně
Pečivo s červeným pestem s praženými piniemi, rukola se sušenými švestkami a gorgonzolou
1925 kJ12 g33 g 31 g
Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Pá:  8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz

ZOBRAZIT MAPU ROZVOZU

Informace o naší krabičkové dietě

Programy

Jídelníček

Ceník

Jak to funguje

Často kladené dotazy

Další služby

Nutriční poradenství

Příprava jídel a jídelníčků

Recyklace obalů

O Zdravém stravování

Aktuality

Ohlasy

Blog & inspirace

Spolupráce

Kariéra

O nás

Kontakt

Obchodní podmínkyŘešení sporůReklamační řádOchrana osobních údajůCookies

Copyright ©2026 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio