• Široký výběr stravovacích programů
  • Rozvoz po většině míst ČR
  • Nutriční poradenství v ceně
 

OBJEDNAT PROGRAM

Zavolejte nám OBJEDNAT
MENU
JídelníčekMůj účet
Tento týden Příští týden

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
JÍME 3x DENNĚ
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
KOMBI WEEK
6 0007 0008 0009 00010 000
MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

PRO ZDRAVÍ NA CESTY
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
BEZ MASA
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
PRO MÁMY
7 0008 0009 00010 000

Pro sport

PROTEIN +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 000
FIT +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 000

Speciální programy

KETO
6 0007 0008 0009 00010 000
LAKTO -
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
PRO DĚTI
XSSM

DOPLŇKY

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Pro každý den

j prozdravi
PRO ZDRAVÍ
j prozdravi
JÍME 3x DENNĚ
j prozdravi
KOMBI WEEK
j menicko
MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

j menicko
PRO ZDRAVÍ NA CESTY
j prozdravi
BEZ MASA
j prozdravi
PRO MÁMY

Pro sport

j prozdravi
PROTEIN +
j prozdravi
FIT +
 
 

Speciální programy

j keto
KETO
j keto
PRO DĚTI
j keto
LAKTO-

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA
j prozdravi

 

Přiobjednejte si

DOPLŇKY
j prozdravi

 

Pro každý den

j prozdravi
PRO ZDRAVÍ
jíme 3x denně
JÍME 3X DENNĚ
j prozdravi
KOMBI WEEK
j menicko
MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

j prozdravi
PRO ZDRAVÍ NA CESTY
j prozdravi
BEZ MASA
j prozdravi
PRO MÁMY

Pro sport

j prozdravi
PROTEIN +
j prozdravi
FIT +
 
 

Speciální programy

j keto
KETO
j prozdravi
PRO DĚTI
j prozdravi
LAKTO-

Jaký vybrat program?

KALKULAČKA
j prozdravi

 

Přiobjednejte si

DOPLŇKY
j mojemenu

 

Tento týden Příští týden

Pro každý den

PRO ZDRAVÍ
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
JÍME 3x DENNĚ
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
KOMBI WEEK
6 0007 0008 0009 00010 000
MENÍČKO

Pro každý den s upraveným jídelníčkem

PRO ZDRAVÍ NA CESTY
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
BEZ MASA
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
PRO MÁMY
7 0008 0009 00010 000

Pro sport

PROTEIN +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 000
FIT +
5 0006 0007 0008 0009 00010 00011 00012 000

Speciální programy

KETO
6 0007 0008 0009 00010 000
LAKTO -
5 0006 0007 0008 0009 00010 000
PRO DĚTI
XSSM

DOPLŇKY

DOPLŇKY

DOPLŇKY

Jídelníček programu PRO DĚTI XS

Tento týden Příští týden
pondělí, 23. září 2024
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
nápoj
Ananasový fresh
525 kJ0 g28 g 0 g
miska
Mrkvový salát
306 kJ2 g16 g 0 g
polévka
Polévka rybí s kapáním
691 kJ14 g13 g 6 g
oběd
Hovězí se zeleninovou omáčkou, brambory
1527 kJ23 g37 g 13 g
oběd se sníženým obsahem laktózy
Opékané žampiony s kaší z červené čočky
1344 kJ21 g40 g 8 g
oběd bez masa
Cizrna s pečenými paprikami a fetou
 1392 kJ17 g37 g 13 g
úterý, 24. září 2024
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
nápoj
Jablečný fresh
465 kJ0 g26 g 0 g
miska
Mandarinka
 211 kJ1 g11 g 0 g
polévka
Mrkvová krémová polévka s limetkou
836 kJ4 g16 g 13 g
oběd
Kynuté knedlíky s borůvkami
1899 kJ15 g73 g 10 g
oběd se sníženým obsahem laktózy
Losos s pečenou zeleninou na česneku, bulgur
 1401 kJ34 g36 g 6 g
oběd bez masa
Rajská omáčka s karbenátkem, knedlík
 1838 kJ39 g48 g 8 g
středa, 25. září 2024
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
nápoj
Mrkvový fresh
 388 kJ3 g19 g 1 g
miska
Rajčatový salát
 218 kJ1 g10 g 0 g
polévka
Špenátová krémová polévka se šalotkou
 1201 kJ7 g11 g 23 g
oběd
Batátová musaka
 1416 kJ17 g41 g 12 g
oběd se sníženým obsahem laktózy
Vepřové na pórku, těstoviny
 1375 kJ23 g44 g 6 g
oběd bez masa
Bramborové špalíčky s krémovým špenátem a vejcem
 1722 kJ20 g53 g 12 g
čtvrtek, 26. září 2024
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
nápoj
Mandarinkový fresh
 463 kJ2 g25 g 0 g
miska
Ledový salát se zakysanou smetanou
 105 kJ1 g2 g 2 g
polévka
Masový vývar s kroupami
674 kJ15 g18 g 3 g
oběd
Vepřové nudličky na smetaně, špenátové krokety
1298 kJ26 g20 g 13 g
oběd se sníženým obsahem laktózy
Bramborové šišky s mákem a povidly
 1485 kJ10 g56 g 10 g
oběd bez masa
Seitan s maltézskou omáčkou, barevné těstoviny
1575 kJ24 g37 g 13 g
pátek, 27. září 2024
Energie
kJ		Bílkoviny
g		Sacharidy
g		Tuky
g
nápoj
Pomerančový fresh
470 kJ2 g26 g 1 g
miska
Tzatziky
 375 kJ5 g9 g 3 g
polévka
Houbová polévka
 708 kJ11 g12 g 9 g
oběd
Lososové kuličky s omáčkou z mascarpone, těstoviny
 2115 kJ29 g46 g 22 g
oběd se sníženým obsahem laktózy
Hovězí s houbovým ragů, brambory
 1295 kJ23 g33 g 9 g
oběd bez masa
Robi maso s hořčičnou omáčkou, šťouchané brambory
 1501 kJ22 g44 g 10 g
Změny jídelníčku vyhrazeny. Jídelníček na příští týden je zveřejňován zpravidla ve středu.

Nenechte si ujít nejdůležitější
novinky o Zdravém stravování

Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.

Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.

 

Facebook Zdravého stravováníFacebook Zdravého stravování

+420 517 070 333Po-Čt:  8:00-17:00
Pá:       8:00-16:00
Ne:       12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)

info@zdravestravovani.cz

ZOBRAZIT MAPU ROZVOZU

Informace o naší krabičkové dietě

Programy

Jídelníček

Ceník

Jak to funguje

Často kladené dotazy

Další služby

Nutriční poradenství

Příprava jídel a jídelníčků

Recyklace obalů

O Zdravém stravování

Aktuality

Ohlasy

Blog & inspirace

Spolupráce

Kariéra

O nás

Kontakt

Obchodní podmínkyŘešení sporůReklamační řádOchrana osobních údajůCookies

Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio