- Široký výběr stravovacích programů
- Rozvoz po většině míst ČR
- Nutriční poradenství v ceně
- 517 070 333 Kdy můžu zavolat?
- info@zdravestravovani.cz
- Můj účet
-
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.
Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše
Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookies. Údaje sbírané pomocí cookies zejména spolu s využitím kontaktního či objednávkového formuláře na našem webu nám umožňují Vaši identifikaci. Proto potřebujeme souhlas pro zpracování takto získaných údajů. Svůj souhlas můžete kdykoliv změnit nebo odvolat. Kliknutím na „Pouze nezbytné“ budou použity pouze cookies, které potřebujeme k provozu webu (technické cookies). Více informací.
Pouze nezbytné Podrobné nastavení Přijmout vše
Zjistit více
Dýni omyjeme, rozkrojíme a vydlabeme vnitřek. Dýně hokaido se nemusí loupat, slupka teplem změkne. Nakrájíme na měsíčky o tloušťce 1- 1,5 cm. Oba druhy cibule nakrájíme také na měsíčky. Plech vyložíme pečícím papírem a poklademe měsíčky dýně a cibule.
V misce smícháme olivový olej se solí, pepřem, chilli práškem a chilli vločkami. S ostrým kořením opatrně, dáme nejdřív jen trošku a postupně přidáváme. Směsí pokapeme zeleninu na plechu a dáme péct na 170 stupňů asi dvacet minut, případně víc, podle typu trouby. Zeleninu potřebujeme měkkou a zlatavou.
Smícháme jogurt s majonézou a pomažeme tortillu. Poté poklademe listy salátu, měsíčky dýně a cibule, nakonec rovnoměrně rozložíme kousky uzeného lososa a tortillu zamotáme.
Nebojte se, váš email rozhodně nepřehltíme.
Obvykle zasíláme dvě nejdůležitější zprávy měsíčně.
Vaše data jsou v bezpečí. Přečtěte si více o našich zásadách ochrany osobních údajů.
+420 517 070 333Po-Čt: 8:00-17:00
Pá: 8:00-16:00
Ne: 12:00-19:00 (pouze dotazy ohledně rozvozu)
Copyright ©2024 Zdravé stravování s.r.o. | Design IMPnet, realizace Reperio